طريقة لحرق الدهون لا تخطر في بال أحد!

للمحافظة على اللياقة
أضف رد جديد
Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58182
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

طريقة لحرق الدهون لا تخطر في بال أحد!

مشاركة بواسطة Red-rose » الأحد فبراير 19, 2017 12:27

صورة





قال تقرير نشره موقع "بولدسكاي" المعني بالأمور الصحية، ان الضحك يساعد في حرق السعرات الحرارية بالجسم، مشيرا الى أن الأشخاص الذين يقهقهون وهم يضحكون، فرصهم للتخلص من السعرات الحرارية أكبر من أولئك الذين يكتفون بالابتسام.

وأكد التقرير أن الضحك بصوت عال يحتاج الى أن يزيد الجسم من معدل الحرق لتستطيع ممارسة هذه العادة المفيدة.. وهي الضحك، لذا حاول أن تضحك دائماً لتفقد الوزن.

أضف رد جديد

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 5 زوار