تحذير من استخدام الهاتف قبل النوم

الهواتف المحمولة و برامجها
قوانين المنتدى
• يمنع وضع اي مواد محمية بحقوق نشر دون موافقه مسبقه من صاحبها
قوانين المنتديات العامة
أضف رد جديد
Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58177
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

تحذير من استخدام الهاتف قبل النوم

مشاركة بواسطة Red-rose » الثلاثاء يناير 23, 2018 6:22

صورة



أصبحت الهواتف الذكية جزءا من حياة البشر، الذين أصبح بعضهم يعتمد عليها بصورة أساسية في إنجاز مهامه اليومية والتواصل مع الآخرين.ورغم النفع الكبير الذي تحققه الهواتف الذكية لخدمة البشر، إلا أن استخدامها الخاطئ ربما يؤدي إلى أضرار صحية.

ذكرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، أن استخدام الهواتف الذكية قبل النوم مباشرة يؤدي إلى إصابة الإنسان بالتوتر والقلق.ولفتت الصحيفة، في تقرير لها، إلى تحذيرات جديدة ذكرها الدكتور دان سيغل، أستاذ الطب النفسي بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، أكد فيها أن استخدام الهاتف قبل النوم يؤثر على عقل الإنسان وجسده بصورة سلبية.

ولفتت الطبيب الأمريكي إلى أن تغيرات كثيرة يمكن أن تحدث لعقل الإنسان بسبب استخدام الهواتف قبل النوم مباشرة، بحسب الفيديو الذي يوضح هذه الأعراض.وكانت دراسات سابقة ذكرت أن استخدام الهواتف الذكية يؤدي إلى تنبيه العقل الذي يجعل الخلود إلى النوم أكثر صعوبة، إضافة إلى حدوث صداع وآلاف في العضلات.

أضف رد جديد

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 5 زوار