ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺮﺑﻴﻌﻴﺔ
ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺮﺑﻴﻌﻴﺔ
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺟﻤﺎﻝ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺮﺑﻴﻊ ﻭ ﺟﻤﺎﻝ ﻃﺒﻴﻌﺘﻪ, ﺍﺫ ﺍﻧﻪ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻻﺷﺨﺎﺹ ﻓﺼﻞ ﻣﻌﺎﻧﺎﺓ ﻭ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺣﻴﺚ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺍﻟﻤﺘﻨﺎﺛﺮﺓ ﻣﻦ
ﺍﻷﺷﺠﺎﺭ ﺑﺎﻣﺮﺍﺽ ﻛﺜﻴﺮﺓ، ﺍﻫﻤﻬﺎ ﺍﻟﺮﺷﺢ ﻭﺍﻟﻌﻄﺲ ﻭ ﺣﻜﺔ ﺍﻷﻧﻒ ﻭ ﺣﺮﻗﺔ ﻓﻲ
ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ, ﻭ ﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻰ ﺏﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺮﺑﻴﻌﻴﺔ ﻛﻤﺎ ﺍﻥ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻐﻴﺮ
ﺍﻟﻤﻨﺎﺧﻲ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﻣﻮﺍﺳﻢ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ .
ﻭ ﻣﻦ ﺍﺟﻞ ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻭ ﺯﻳﺎﺩﺗﻬﺎ, ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﺠﻨﺐ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ
ﺗﺼﻞ ﻓﻴﻪ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺇﻟﻰ ﺫﺭﻭﺗﻬﺎ, ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﻭ ﺍﻫﻤﻬﺎ :
- ﺗﺠﻨﺐ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ، ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﺪﺧﺎﻥ
ﺍﻟﺴﺠﺎﺋﺮ ﻭﻣﺎﺀ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ
- ﻏﺴﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺪﺧﻮﻝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻭﺗﺮﻙ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﻤﺨﻠﻮﻋﺔ
ﺧﺎﺭﺝ ﻏﺮﻓﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ
- ﻏﺴﻞ ﺍﻷﻧﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﺎﻟﺢ ﻟﻠﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺍﻟﻤﺘﺴﺮﺑﺔ ﺇﻟﻴﻪ.
- ﺍﺭﺗﺪﺍﺀ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺷﻤﺴﻴﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﺗﺴﺮﺏ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﻴﻦ .
- ﻛﻤﺎ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﺠﻨﺐ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺃﻭ ﻗﻀﺎﺀ ﻭﻗﺖ ﻃﻮﻳﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ.
- ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺑﺨﺎﺧﺎﺕ ﺍﻷﻧﻒ ﺍﻟﻤﻠﺤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﻮﻓﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﺟﻞ
ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﻧﻒ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ .
ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻢ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ
ﻻﻧﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻟﻘﺎﺡ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﺍﺫ ﺃﻥ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﺗﻌﺪ ﻋﻼﺟﺎ ﻣﻤﺘﺎﺯﺍ
ﻟﻠﺴﻌﺎﻝ .
ﻛﻤﺎ ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﺍﻳﻀﺎ ﺑﻌﺪﻡ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ
ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺘﻢ ﺗﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺷﺢ ﻭﺍﻟﺰﻛﺎﻡ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺍﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻗﺪﺭ
ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﻠﺤﻮﻡ ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺿﺮﻭﺭﺓ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻭﺗﻬﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺤﻴﻦ
ﻭﺍﻵﺧﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺘﻮﺍﺟﺪﻭﻥ ﺑﻪ ﻟﻠﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺰﻻﺕ .
ﻭ ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﺗﻨﻔﻊ ﻛﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪﻡ ﺳﻘﻮﻁ ﺃﻣﻄﺎﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﻘﺺ
ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ، ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻟﺨﺒﺮﺍﺀ ﺑﻘﻀﺎﺀ ﻋﻄﻠﺔ ﻓﻲ ﺃﺣﺪ ﺍﻟﺒﻠﺪﺍﻥ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻴﺶ
ﻓﺼﻮﻻً ﺃﺧﺮﻯ
آخر تعديل بواسطة Red-rose في الجمعة مارس 17, 2017 7:52، تم التعديل مرة واحدة.
ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺮﺑﻴﻌﻴﺔ
والذي لديه حساسية من بعض الماكولات ماذا يفعل؟
ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﺍﻟﺮﺑﻴﻌﻴﺔ
Red-rose كتب: ↑السبت إبريل 25, 2015 5:31
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺟﻤﺎﻝ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺮﺑﻴﻊ ﻭ ﺟﻤﺎﻝ ﻃﺒﻴﻌﺘﻪ, ﺍﺫ ﺍﻧﻪ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻻﺷﺨﺎﺹ ﻓﺼﻞ ﻣﻌﺎﻧﺎﺓ ﻭ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺣﻴﺚ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺍﻟﻤﺘﻨﺎﺛﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﺷﺠﺎﺭ ﺑﺎﻣﺮﺍﺽ ﻛﺜﻴﺮﺓ، ﺍﻫﻤﻬﺎ ﺍﻟﺮﺷﺢ ﻭﺍﻟﻌﻄﺲ ﻭ ﺣﻜﺔ ﺍﻷﻧﻒ ﻭ ﺣﺮﻗﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ, ﻭ ﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﻳﺴﻤﻰ حساسية الربيع ﻛﻤﺎ ﺍﻥ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻐﻴﺮ ﺍﻟﻤﻨﺎﺧﻲ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﻣﻮﺍﺳﻢ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ .
ﻭ ﻣﻦ ﺍﺟﻞ ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻭ ﺯﻳﺎﺩﺗﻬﺎ, ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﺠﻨﺐ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺼﻞ ﻓﻴﻪ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺇﻟﻰ ﺫﺭﻭﺗﻬﺎ, ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ التي نصح بها خبراء الطب البديل ﻭ ﺍﻫﻤﻬﺎ :
- ﺗﺠﻨﺐ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ، ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﺪﺧﺎﻥ ﺍﻟﺴﺠﺎﺋﺮ ﻭﻣﺎﺀ ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ
- ﻏﺴﻞ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺪﺧﻮﻝ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺒﻴﺖ ﻭﺗﺮﻙ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﻤﺨﻠﻮﻋﺔ ﺧﺎﺭﺝ ﻏﺮﻓﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ
- ﻏﺴﻞ ﺍﻷﻧﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﺎﻟﺢ ﻟﻠﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺍﻟﻤﺘﺴﺮﺑﺔ ﺇﻟﻴﻪ.
- ﺍﺭﺗﺪﺍﺀ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺷﻤﺴﻴﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﺗﺴﺮﺏ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻌﻴﻦ .
- ﻛﻤﺎ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺘﺠﻨﺐ ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺃﻭ ﻗﻀﺎﺀ ﻭﻗﺖ ﻃﻮﻳﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ.
- ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺑﺨﺎﺧﺎﺕ ﺍﻷﻧﻒ ﺍﻟﻤﻠﺤﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﻮﻓﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﺟﻞ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷﻧﻒ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ .
ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻢ ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻻﻧﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻟﻘﺎﺡ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﺍﺫ ﺃﻥ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﺗﻌﺪ ﻋﻼﺟﺎ ﻣﻤﺘﺎﺯﺍ ﻟﻠﺴﻌﺎﻝ .
ﻛﻤﺎ ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ في موسوعة الاعشاب ﺍﻳﻀﺎ ﺑﻌﺪﻡ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺘﻢ ﺗﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺷﺢ ﻭﺍﻟﺰﻛﺎﻡ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺍﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻗﺪﺭ ﺍﻹﻣﻜﺎﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﻠﺤﻮﻡ ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺿﺮﻭﺭﺓ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻭﺗﻬﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺤﻴﻦ ﻭﺍﻵﺧﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺘﻮﺍﺟﺪﻭﻥ ﺑﻪ ﻟﻠﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺰﻻﺕ .
ﻭ ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﺗﻨﻔﻊ ﻛﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪﻡ ﺳﻘﻮﻁ ﺃﻣﻄﺎﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﻘﺺ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ، ﻳﻨﺼﺢ ﺍﻟﺨﺒﺮﺍﺀ ﺑﻘﻀﺎﺀ ﻋﻄﻠﺔ ﻓﻲ ﺃﺣﺪ ﺍﻟﺒﻠﺪﺍﻥ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻴﺶ ﻓﺼﻮﻻً ﺃﺧﺮﻯ
الموجودون الآن
المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 44 زائراً