نصائح طبيه

الطب والصحة العامة
أضف رد جديد
Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الثلاثاء نوفمبر 09, 2021 8:32

صورة




عصير الطماطم ( البندوره ) يُعزز المناعة، ويساعد في تحسين حساسية الأنسولين

لدى مرضى السكر وتقليل الالتهاب ويزيد من انتاج الهرمونات

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الخميس نوفمبر 11, 2021 8:01

صورة




اللبن يحارب بكتيريا المعدة التي تسهم في التوتر

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الخميس نوفمبر 11, 2021 2:46

صورة



تناول القرنفل ليلًا يساعد فى تخفيف مشاكل المعدة مثل الإمساك والإسهال والحموضة،

كما أنه يحسن عملية الهضم

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الخميس نوفمبر 11, 2021 8:58

صورة



تحتوى اللوبيا على الماغنسيوم والعناصر الغذائية الأخرى

التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الأرق وتساعد على النوم والاسترخاء

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الجمعة نوفمبر 12, 2021 3:17

صورة



يوصى بتناول كوب أو كوبين من الشاي الأخضر كل يوم لخفض الكوليسترول

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الجمعة نوفمبر 12, 2021 10:30

صورة



عصير الجزر مع البنجر يساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي

وتخليص الجسم من السموم وتخفيف الإمساك ويساعد فى حرق السعرات الحرارية

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » السبت نوفمبر 13, 2021 3:33

صورة




يمكنك مزج الكركم مع كوب من الحليب الدافئ وشربه مرتين لتخفيف الألم الناتج عن التواء الكاحل

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الأحد نوفمبر 14, 2021 2:40

صورة


لتنظيف الكلى قم بغلي الكزبرة الخضراء مع عصير الليمون ونصف كوب من الماء واشربه بعد التبريد

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الاثنين نوفمبر 15, 2021 2:45

صورة



يفضل عدم غلى الماء أثناء إعداد البابونج، بل يصب الماء المغلى فوقه ثم يصفى،

وذلك للاستفادة من المواد الغذائية به

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 58178
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

نصائح طبيه

مشاركة بواسطة Red-rose » الثلاثاء نوفمبر 16, 2021 1:12

صورة




لتساقط الشعر، اخلطي جل الصبار مع زيت الزيتون وخميرة بيرة

وضعيهم على شعر مبلل لساعتين، ثم اغسلي شعرك بالماء

أضف رد جديد

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 19 زائراً