صفحة 8 من 13

نصائح طبيه

مرسل: السبت ديسمبر 18, 2021 8:32
بواسطة Red-rose
صورة



زيت النعناع لديه خصائص لتعزيز نمو الشعر وسمك الجلد وزيادة عدد البصيلات وعمقها

نصائح طبيه

مرسل: الأحد ديسمبر 19, 2021 12:36
بواسطة Red-rose
صورة



يتمتع الشاى الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية بما فى ذلك

قدرته فى حرق دهون البطن والتخلص منها.

نصائح طبيه

مرسل: الاثنين ديسمبر 20, 2021 9:56
بواسطة Red-rose
صورة


الكركديه يمكن أن يساعد في منع نمو خلايا سرطان الجلد. ،
لاحتوائه على مادة البوليفينول التي تفيد للوقاية من الإصابة
بالخلايا السرطانية وتوقف نموها لدى مرضى سرطان الجلد.

نصائح طبيه

مرسل: الاثنين ديسمبر 20, 2021 8:51
بواسطة Red-rose
صورة


يعالج ورق الغار عدة أمراض مثل اضطرابات الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار في التخلص

من الانتفاخ؛ وحرقة المعدة؛ والحموضة والإمساك وينظم حركة الأمعاء

نصائح طبيه

مرسل: الجمعة ديسمبر 24, 2021 6:13
بواسطة Red-rose
صورة


تعتبر شوربة العدس من الأكلات التى تساعد على انقاص الوزن،

وذلك لأن العدس يساعد على الشعور بالشبع

نصائح طبيه

مرسل: السبت ديسمبر 25, 2021 12:07
بواسطة Red-rose
صورة



الكركم يأتى على قائمة التوابل المفيدة لصحة الدماغ على وجه التحديد،

حيث يحتوى على مركبات لها خصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات وأيضًا تعمل على حماية الأعصاب.

نصائح طبيه

مرسل: السبت ديسمبر 25, 2021 9:13
بواسطة Red-rose
صورة




الإفراط فى تناول الحليب يُسبب تكسير العظام ويرفع الكوليسترول

نصائح طبيه

مرسل: الأحد ديسمبر 26, 2021 9:15
بواسطة Red-rose
صورة



قشر البرتقال غنى بالعديد من العناصر الغذائية بما فى ذلك الألياف وفيتامين سى

والمركبات النباتية مثل البوليفينول, وفيتامين أ وب6 وحمض الفوليك والكالسيوم.

نصائح طبيه

مرسل: الثلاثاء ديسمبر 28, 2021 8:40
بواسطة Red-rose
صورة


يمكن للشاي تسريع عملية الهضم والامتصاص وحتى تحليل الدهون. شرب الشاي،

وخاصة بعد اللحوم الدسمة وأطعمة الأسماك، يساعد الناس على الشعور براحة أكبر.

نصائح طبيه

مرسل: الأربعاء ديسمبر 29, 2021 8:14
بواسطة Red-rose
صورة




تناول زيت السمسم قد يساعد في تقليل كولسترول البروتين الدهني منخفض

الكثافة والدهون الثلاثية، والتي تلعب دورًا في حماية قلبك.