لماذا يأكل القرد الموز؟

علوم اختراعات واكتشافات علمية

المشرف: الجوكر

صورة العضو الشخصية
بنت الأردن
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 2321
اشترك في: الخميس أكتوبر 02, 2008 4:54
مكان: عمان

لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة بنت الأردن » السبت ديسمبر 27, 2008 12:46

وليش القرد دائماًً نشيط؟؟!!

أجرى العلماء تجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...


إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...

حسد العلماء القرد,,

وجربوا الموز على الإنسان...

وكان العجب العجاب...

فوجدوا:---

أنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.


الكآبة:


وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.


فقر الدم:


يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.


ضغط الدمّ:


هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.


تحفيز قدرة الدماغ:


في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.


الإمساك:


يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.


الحموضة المعوية:


للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.


غثيان الصباح:


خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.


عضات البعوض:


قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


الأعصاب:


لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ


زيادة الوزن والعمل:


وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.


قرحة المعدة:


يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.


السيطرة على درجة الحرارة:


تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع


خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.




الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):


يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.


التدخين:


يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين




الإجهاد:


البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.


الدورة الشهرية:


انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.




السكتات:


وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.


وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.


والله ما نلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...


ودمتم بصحة وعافية....

صورة العضو الشخصية
jordan4ever
عضو سوبر
عضو سوبر
مشاركات: 419
اشترك في: الخميس ديسمبر 11, 2008 2:47

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة jordan4ever » السبت ديسمبر 27, 2008 3:10

مشكووووووووووووره بنت الاردن على الموضوع الرائع والجميييييل والشيق \\ تحـــــ jordan4ever ـــــياتي

صورة العضو الشخصية
Khaled Qudah
مشرف عام
مشاركات: 2980
اشترك في: السبت يونيو 07, 2008 10:18
مكان: Amman - Jordan
اتصال:

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة Khaled Qudah » السبت ديسمبر 27, 2008 4:21

شكراً لك .. موضوع رائعl

Asseel
مشرف
مشاركات: 3650
اشترك في: الجمعة يونيو 13, 2008 6:52
مكان: الأردن - عمان

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة Asseel » الأحد ديسمبر 28, 2008 10:44

شكرا على الموضوع المفيد والمعلومات الجديدة

Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 44284
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة Red-rose » الاثنين ديسمبر 29, 2008 6:43

مشكوره على هذه المعلومات المفيده

صورة العضو الشخصية
فراشة الأردن
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 7088
اشترك في: السبت يناير 03, 2009 1:41

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة فراشة الأردن » الثلاثاء يناير 20, 2009 12:12

أشكرك على هذا الموضوع والمعلومات المفيدة
تحياتي لكي

صورة العضو الشخصية
ابو مهيمن
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 847
اشترك في: السبت أكتوبر 18, 2008 9:34

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة ابو مهيمن » الثلاثاء يناير 20, 2009 11:36

أشكرك على هذا الموضوع والمعلومات المفيدة

صورة العضو الشخصية
manoosh
مشرف
مشاركات: 9511
اشترك في: الأربعاء إبريل 29, 2009 9:00
مكان: حائل - المملكة العربية السعودية

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة manoosh » الجمعة يوليو 24, 2009 9:26

يسلموووووووووووووو على المعلومات القيمة والمفيدة
مشكووووووووووووووورة

صورة العضو الشخصية
هدوول
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 1283
اشترك في: الخميس يونيو 11, 2009 9:41
مكان: الكرك-الاردن

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة هدوول » السبت أغسطس 08, 2009 1:18

مشكووووووووووووووووره

صورة العضو الشخصية
صالح مفلح الطراونه
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 863
اشترك في: الأربعاء يوليو 09, 2008 2:52
اتصال:

Re: لماذا يأكل القرد الموز؟

مشاركة بواسطة صالح مفلح الطراونه » الخميس أغسطس 13, 2009 10:04

شكراً من القلب اختي بنت الاردن على هذه الفائده الطيبه للموز
وبالفعل نحن نحتاج لمثل هذه المعرفه الثقافيه بما نأكل
اشكرك من كل قلبي وبارك الله فيك

أضف رد جديد

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين وزائران