معلومات علميةنفسية✓

طريقك نحو النجاح
قوانين المنتدى
• يمنع وضع اي مواد محمية بحقوق نشر دون موافقه مسبقه من صاحبها
قوانين المنتديات العامة
أضف رد جديد
Red-rose
صديق المنتدى
صديق المنتدى
مشاركات: 49050
اشترك في: الأحد سبتمبر 28, 2008 1:33

معلومات علميةنفسية✓

مشاركة بواسطة Red-rose » الخميس أكتوبر 15, 2020 11:34

صورة




1•ان الشخص الذي يضحك على الأشياء التافهة والغير مضحكة يرجح سيكولوجياً بانه يعاني من حزن كبير او اختلال حاد في شخصيته يمنعه من التفكير بوضوح فالضحك لا يعتبر دوماً من السعادة كما يعتقد البعض بل احياناً يكون خلفه الم او اختلال نفسي عميق.
2•هناك بحث علمي اثبت ان الثقة في النفس يحسّن من شكل البشرة، وذلك لأن الثقة تطلق مواد كيميائية في الدماغ تعمل على تعزيز صحة الجلد.

3•ان 60% من البشر سبق لهم ذات يوم أن استيقظوا من النوم و شعروا أنهم غير قادرين علي الحركة.. هذه الظاهرة علميا تسمي شلل النوم تحدث بسبب أن الدماغ يكون في شلل مؤقت أثناء النوم لكي لا يتفاعل الإنسان مع أحلامه فيستمر الشلل للحظات بعد الإستيقاظ.
.
4•احدى الدراسات المتعلقة بالصحة النفسية توصلت الى ان اول شخص تفكر فيه في الصباح أو آخر شخص تفكر فيه بالليل هو إمّا سبب سعادتك او سبب حزنك.

5•اللون الأزرق يساعد على تحفيز المخ لإطلاق هرمونات مهدئة ولذلك فهو اللون المفضل للدراسة والاسترخاء.

6•العناق يجعل الإنسان يفرز مادة اسمها اوكسيتوسين وهذه المادة تحسن الذاكرة وتزيل القلق والإرهاق وتخفف ضغط الدم وتعزز من الصحة النفسية.
.
7•الطالب إذا راجع دروسه بصوت مسموع و مرتفع فإنه سيتمكن من حفظ المعلومات في الذاكره الطويلة بشكل أسرع 5 مرات مقارنة عما إذا كان يقرأ بصمت . 😊🌹

أضف رد جديد

الموجودون الآن

المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 8 زوار