بدي تساعدوني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[عابرة سبيل]

انا او اغلبنا داخل عجو امتحانات بدي منكم تعطوني افكار مشان اجدد نشاطي وييجي عبالي اني ادرس لاني بصراحه مو طايقة افتح كتاب وكل ماأدخل عالغرفة اللي بدرس فيها بصيبني اكتئاب مع اني غيرت بشكل الغرفة وعملتلها ديكور جديد وفتحت الشبابيك وعطرت الجو بس مافي فايدة يمكن لاني ما بحب الدراسة.............................................................................................................

[كايدالركيبات]

اذا عندك حلم تتمني تحقيقه فلا تتهاوني بالطريق الذي ستسلكينه ودقي طريق الجد والدراسه فرصه محروم منها الكثيرون فاغتنميها

[Red-rose]

دقي طريق الجد والدراسه فرصه محروم منها الكثيرون فاغتنميها

[عابرة سبيل]

شكراً لاهتمامك رد روز وشكراً كايد الركيبات

[مدير المنتدى]

غيري مكان الدراسه كل فتره
لا تدرسي بغرفة النوم ان امكن
خدى استراحه لمدة دقيقتين كل ربع ساعه اذا كنتي بتسرحي كتير
اذا كان عندك وقت قسمي الماده لحصص واعملي خطه لانهاء الماده في قبل الوقت المحدد
بعد ان تنهي حصه كافئي نفسك بإستراحه اطول او قهوه او اي شئ تحبينه
ولكن اهم شئ هو ان تفكري بإيجابيه وبتفاؤل وهذه هي اصعب نقطه

[عابرة سبيل]

شكراً على ردك وعلى النصيحة الحلوة

[DARK EVIL]

س. كيف تستذكر دروسك في وقت قرب الإمتحانات ؟؟!!

ج.قد يكون الأنسب لهذا هو عمل جدول يضم جميع المواد الدراسية التي

سوف تكون ضمن مواد الإختبار وتجدولها حسب أهميتها وحسب جدول

الأختبارات المطروح ويعطى لك مادة الوقت الكافي الذي تشعر انه يؤمن

لك فهم كل موضوع فهم جيد بدئاً بالمواد السهله لديك لكي يمكنك أن تنهيها

وتستطيع العوده للمواد التي تجد بها صعوبه ولا تبدأ بالصعبه لأنها قد تضيع

وقتك وتحرمك من فرصه مذاكرة المواد السهله .

=====================================

س.هل تجد في نفسك الرغبة فعلاً في المذاكرة ؟؟!!

ج. أخواني هذه اهم نقطه في الموضوع كاملاً فلو كنت في وضع أو في

حاله لاتسمح لك بالإستذكار فلا تذاكر في ذلك الوقت بل حاول تغيير الوضع

الذي انت به حاول المشيء خارجاً قليلاً لكي تجدد نشاطك وتطرد عنك مايعتريك

من ضجر ونحوه وحاول شرب العصائر الطازجة فقد تضيف لك نوعاً من الإرتياح

وحتماً سوف تعود وانت في وضعك اكثر راحه وأكثر تقبلاً للإستذكار.


=================================

س.أماكن للمذاكرة ؟؟!!

ج.وهذه هي نقطه لا تقل أهميه عن غيرها فالمذاكرة يجب أن تكون في

مكان جيد الإضاءة وبعيد عن الإزعاج المتمثل في التلفاز والمسجل و

الأصوات المزعجه والمرتفعه عموماً فهي لا تساعد على إستجماع

الأفكار بل تشتت الفكر ولا تساعد على التركيز نهائياً .

=====================================

س.أوضاع الإستذكار ؟؟!!

ج.طبعاً تختلف من شخص الى آخر فلكل شخص وضع معين يرتاح

به اكثر من غيرة مانبي ندخل في التفاصيل منعاً للإحراج

لكن أفضل وضع يكون وأنت مستند الى شيء خلف ظهرك مثلاً

على طاوله وكرسي فيكون هذا هو انسب الأوضاع .
===================================

س.هل مايسمى بالملخصات التي تباع في المكتبات له دور في المساعده ؟

ج.طبعاً في احيان كثيرة قد يكون ضرر هذه الملخصات أكبر واكثر من نفعها

فقد تكونوا مريتم بتجربه أو سمعتم عنها كون البعض منها يكون مختصراً

للغاية والبعض الأخر لا يوجد به العديد من الدروس بل بعضها شرحها يكون

معقداً قد يذهب بالمعلومات التي لديك أو يكون سيئاً لا يضيف لك شيئاً سوى

تضييع الوقت فقط .

=========================================

س.هل السهر جيد للمذاكرة ؟؟!!

ج.لا أعتقد ان للسهر أثر جيد على الإستذكار لما نعرف لما للسهر من مضار

عديده ومنها إضعاف وإرهاق الذاكرة التي هي كنزنا الثمين بمعلوماتها فالإبتعاد

عن السهر ضروري جداً فلو اتبعنا عمل خطه وجدوله للمواد كما أشرت في المعلومه

الأولى لما احتجنا للسهر ابداً فهو سلبي جداً .

============================================

س.هل الشاي أو القهوة لها اثر جيد على الإستذكار ؟؟!!

ج.بالعكس الشاي والقهوة هما من العناصر التي تساعد على السهر

بل أن القهوة تحتوي على مادة الكافين المنشطه التي قد تعين على

السهر وهذا مايفسر إقبال الكثير على شربها بكثرة وقت الإمتحانات

ويفضل إستبداله بالحليب الساخن قد يكون أفضل بكثير .

==========================================

س.هل يوجد شيء مهم أيضاً ؟؟!!

ج.نعم شيء مهم للغاية وضرورته ليست في فترة الإمتحانات فقط بل أهميتها

مرتبطه بوجودنا في الحياة وهي الصلاة على وقتها وعدم إهمالها بعذر المذاكرة

فهي عماد الدين وأساس كل خير وتذكر اننا اليوم وفي هذه اللحظات نعد للإمتحان

الدنيوي ولكن ماذا اعددنا للإمتحان الأكبر يوم القيامة ؟؟؟؟!!!!!!

==========================================

وأريد أن اضيف أفضل الأوقات للمذاكرة وهي التي قد يكون فيها العقل أكثر

تقبلاً للمعلومات من اي وقت أخر وهي التي يجب أن نحاول جاهدين أن نستغلها

1.بعد صلاة الفجر حيث يكون الجسم أخذ فترة من الراحة والنوم وأصبح

العقل متقبلاً ونشيطاً .

2.بعد صلاة العصر وبعد أخذ قسط من الراحه والنوم في فترة الظهيره .

3.غالباً بعد صلاة المغرب يكون إجتماع للأسرة داخل المنزل وشرب بعض

المشروبات وتجاذب اطراف الحديث وقد لا يكون هناك متسع من الوقت للمذاكره

علماً أنه وقت جيد لكن من بعد صلاة العشاء الى الساعه 12 لأن المذاكرة

بعد هذا الوقت قد تكون سلبيه وكل الأوقات مفيده للمذاكرة متى ماشعر الواحد

منا بأنه يستطيع تقبل المعلومات ويشعر بالراحه لكن أنا ذكرت أفضل الأوقات

التي تكون غالباً تنطبق على الجميع .

============================================

أتمنى أكون وفقت في إضافة شيء يحسب لإضافة شيء بفيد الجميع لكي

نفرح بنجاحكم بأعلى الدرجات وأريد من الجميع أن يشارك ببعض المعلومات

التي قد تفيد الكل لكي تحل الفائدة لنا جميعاً راجياً أن يكون موضوعي نال على

إستحسانكم ورضاكم فإن اصبت فمن عند الله وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان

[مخترع]

السلام عليكم
تقدرين أختي عابرة
لازم تسوين لوحات في غرفتك وتكتبين عليها انا أحب القرائه أو الدراسه
وتحطينها في أكثر من مكان في الغرفه
تقدرين تسوين قبل النوم ترددين لنفسك عباراة أنا الأن أحب القرائه والدراسه كرريها لين تنامين لمدة 15 يوم راح تحسين بتغير ملحوض بأذن الله
مخترع

[مدير المنتدى]

السلام عليكم
تقدرين أختي عابرة
لازم تسوين لوحات في غرفتك وتكتبين عليها انا أحب القرائه أو الدراسه
وتحطينها في أكثر من مكان في الغرفه
تقدرين تسوين قبل النوم ترددين لنفسك عباراة أنا الأن أحب القرائه والدراسه كرريها لين تنامين لمدة 15 يوم راح تحسين بتغير ملحوض بأذن الله
مخترع

برمجه لغويه عصبيه صحيح؟

[مخترع]

تقريبا
كل أنسان له عقلين عقل واعي وعقل لاواعي
الواعي يحلل الأشياء ألي تقولها ويستخدم بس 10 % من المخ العقل الاواعي ( العقل الباطن) يستخدم 90% م المخ وهذا العقل مايحلل الأشياء إلي تقولها يعني لو قلت انا غبي وقررتها على نفسك راح تنطبع في عقل الباطن وتصير غبي وإذا قلت اأنا ذاكرتي قويه راح تحس في أختلاف في ذاكرتك
وفيه تمرين قوي جدا وفعوووله خطير ألي هوا أنك توقف قدام المرأه وتقول وترسل الرسايل إلي تبيها تفهولها يكون أقوى
مخترع