انطلاق فعالية Iused to be fat باشراف د. صفاء المناصرة

[سلمى]

يا ويلنا خلص على حسابك سويتا ورجينا
(بس مو هون متل ما حكا محمد خليها على الرسائل الخاصة بلاش ننفضح واحنا بنتبهدل ههههههههههههههه)
بعدين مو انا بلشت هاد محمد هو اللي بلش بالاول ههههههههههههههههههه (متل الصغار)

[اردني مفرقاوي]

ههههههههههههههههههههه هسا تبين من الي بخاف ياسلوومه ههههههههه

بس سمعتلك سمعه ان سويتا ومنوش تركو الريجيم وصار يتفرجو على تعليقاتنا هههههههه

[sweetaa zakyaa]

ههههههههههه
المشكلة انو لا انت و لا ‏هي عم تعملو دايت
لشو الشات ‏هون !!!

„„„„„„„„„„

االيوم توزنت الصبح و ما عجبتني النتيجة بدي اتوزن ‏هلا و اشوف ‏اليوووم ما اكلت شي بس اكلت ورق عنب قبل ما ‏ينطبخ (الاوراق بس)
ههههههه
و صارلي اسبوع عالجزر بس الهيئة مو نافع نظام الجزر:(

[اردني مفرقاوي]

ههههههههههههههههههههههههههه إأحنا اجينا دعم الكم ولو سويتا

بنصحك تشربي كاسة مي قبل كل وجبه شو ماكانت الوجبه !

[اردني مفرقاوي]

ع سيرة جزر ذكرتيني في عنا بالثلاجه اكم جزره هههه بدي اروح افترسهم ههههههههههه

[sweetaa zakyaa]

ههههه
صحة و عافية

[sweetaa zakyaa]

قرفاااانة حاااالي عنجد
توزنت مرة تانية و طلع نفسو بالغرام


وزني ‏في بداية التحدي
87.4

وزني قبل اسبوع
81.4

وزني اليوم
80.3

بنزول ‏كيلو و مية
1.1

و نزول اجمالي
7.1

[manoosh]

حلو سويتا ... اشربي مية كتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير بين الوجبات

انا هتوزن بعد اسبوعين .. بديت ريجيم جديد لمدة اسبوعين وبنزل 8 كيلو وبغير كيميائية الجسم والمي شي اساسي فيه وبعد اسبوعين بتوزن وبنشوف النتيجة ^_^ وعلى كلامهم انه من هون ل 3 سنين ما بترجعي تسمني ^_^

[sweetaa zakyaa]

منوشي ساااعديني برجيمك ‏بدي اجرب

[سلمى]

محمد جبتلنا البهدلة خلص اسكت اي هههههههههههههههههههههههه بلاش نتبهدل كمان مرة
سويتا اسفين خلص ما بنعيدها
رح اسعدك برجيم كتير مفيد الفطور كلي ربع خبزة بس مع اي اشي الا الزبدة والزيت
الغدا كلي قطعة جاج وزبدية رز مع سلطة
العشا ممنوع وكتري شرب عصير كريب فروت