نصائح طبيه
نصائح طبيه
من فوائد الثوم هو تنظيم والحد من ارتفاع نسبة ضغط الدم، فهذا الأمر يساهم بشكل كبير
في الحصول علي صحة أفضل نتيجة للحد من التعرض والإصابة بارتفاع ضغط الدم.
نصائح طبيه
لأن الذرة غني بالألياف، فهذا يجعله من الأغذية الجيدة التي تسهل عملية الهضم والإخراج،
وتحسن حركة الأمعاء، ولذا يقلل من الانتفاخ.
نصائح طبيه
من فوائد التمر تقليل فرص الإصابة بالتهابات الجسم، وهذا يجعله من الأطعمة الجيدة
لحماية صحة الجسم، وتقليل فرص الإصابة بالالتهابات.
نصائح طبيه
الرمان يعد من الخيارات الجيدة التي تساهم بشكل كبير في الوقاية من الأنيميا وفقر الدم،
لأنه غني بعنصر الحديد وفيتامين ب، وهذا يجعله من الخيارات الجيدة لمرض الأنيميا.
نصائح طبيه
يحتوى البصل الاخضر على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية وفيتامين سى
الذى يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى.
نصائح طبيه
يحتوى البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج والمواد المضادة للأكسدة،
التى تحافظ على صحة الجهاز المناعى وتحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية.
نصائح طبيه
مرضى الجيوب الأنفية يعانون الآن بسبب أجواء الخريف، لذا ينصح بتجنب الأجواء المغبرة..
الموجودون الآن
المستخدمون الذين يتصفحون المنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 47 زائراً